找回「小蠻腰」的秘密 (杯子理論)

 

內衣達人高萬生不主張穿有彈性的塑身內衣！

 
 

● 飲食習慣方面

人在特別高興或喜宴時，食慾特佳，不容易控制食量，經常會飲食過量，漸漸地把胃及腸子及肚皮撐鬆了！所以，以後就要吃更多的量才會覺得飽，否則會感覺肚子空空的，造成假餓現象，實際上根本不需要那麼多的能量。如此飲食習慣一年復一年，自然而然會往肥胖的體質方向走。所以，專家建議，如果能穿著塑身內衣讓胃、腸及肚皮不會因為不良的飲食習慣而撐大，自然而然可以有效控制食量，往瘦的體質方向走。
 
 

● 生活習慣方面

穿塑身內衣，因為腰圍、腹圍會比原來尺寸約小 1.5 寸左右，後背脊椎方面也是完全緊密合身的。所以，坐及走路和站立的時候脊椎會比較挺直，不容易彎腰駝背。而沒有穿塑身內衣的人很難長時間保持脊椎挺直。例如：坐辦公室、打電腦，所以，胃、大腸及小腸經常窩在一起，造成消化不良，漸漸地小肚子就跑出來了！

以上分析，穿“沒有彈性的塑身內衣”，能有效的改善您的“飲食習慣”及“生活習慣”，再加上不斷地改小塑身內衣尺寸，自然就可以找回原本地“小蠻腰”。

 
 
 

為什麼會有小肚子呢？您會腰酸背痛嗎？

 

一．你的骨盤及脊椎正嗎？

根據日本"年輕"雜誌 2003 年 11 月出刊蘆原紀昭院長表示，骨盤不正會造成1、身體變型。2、小腹凸出 。3、 能量消耗緩慢。4、飲食過量。5、便秘等現象。為什麼會骨盤不正呢？大部份是因為我們日常生活中的各種姿勢不良所造成。例如，站姿彎腰駝背，不夠挺直……等。蘆原院長表示，如果骨盤不正，就很難支撐內髒的重量，胃及腸就會下垂，胃的容量就會變大，如果沒有吃更多的食物，總覺得肚子好像沒吃飽，俗稱“假餓現象”，經常吃過量食物，自然而然小肚子就跑出來了！而且骨盤不正的話，脊椎容易變歪，也就容易腰酸背痛了！例如老師經常用右手（或左手）在黑板上寫字，退休後常有腰酸背痛的煩惱，就是脊椎歪斜的緣故。

二．為什麼產後容易飲食過量而肥胖呢？

女性於懷孕期間骨盤擴大，大部份的人產後骨盤並沒有回復到原位，又由於懷孕期間缺乏運動，因此支撐內臟的大腰肌（在骨盤的內側）就會萎縮，造成腹腔容量變大，所以胃及腸就會產生下垂現象，胃的容量也跟著變大，這也就是為什麼產後婦女容易大量進食的原因之一，同時也是女人產後容易變胖的主要原因！
 
 

哪些動作容易造成骨盤及脊椎歪斜~肥胖元凶

側身跪坐，會使脊椎和骨盤歪斜，就女性而言，骨盤歪斜是造成月經痛和月經不順的原因 , 而且，也比較容易變胖。

一直將背包背在同一邊或是拿在手上，會產生肩膀不平衡的狀況，容易造成肥胖。


橫躺著用手肘支撐看電視容易腰痠背痛，造成頸椎歪斜。

蹺腿時，一直蹺同一邊的話 , 會造成左右肌肉平衡不佳及骨盤扭度的歪斜，所以會造成腰痠背痛及肥胖，正確的姿勢是左右腿，要經常更換邊，不要同一邊時間太久。

趴在桌子上寫字，容易造成腰骨彎曲，壓迫內臟造成消化不良，所以，很容易腰痠背痛及肥胖。

將重心放在同一腳上站立的話，容易引起左右腳肌肉不平衡及骨盤不正，容易造成腰痠背痛及肥胖。
 
量身定做
  • 試穿衣服時，衣服只完成85%，剩下15%是由現場陪試穿的師傅，按照您個人的體質，及各部位的要求，鬆緊度都不同，現場服務及車縫時間約1~2小時，所以，您去各分店試穿時必須撥出空餘的2小時以免擔誤您下一個行程。
  • 如果您穿塑身內衣一段時間後，發覺衣服有點鬆，若不到KS分店改小的話，則只能保持現在的身材。要想比原來身材好就一定要不斷地改小（一次改小太多會影響身體健康所以要分段改小）。
  • 如果您是超級過敏性皮膚體質，KS建議你剛開始穿時不要穿太緊，以合身為主，等3-7天皮膚漸漸適應KS有氧蠶絲布料以後，再來KS車縫您自己喜歡的緊度。
  • 如果您從來沒有穿過塑身內衣，建議您剛開始只穿合身的尺寸，等習慣穿塑身內衣時才改緊身尺寸，以免一開始就穿緊身尺寸，造成身体不適或過敏現象。
  • KS塑身內衣共有10色，其中紅色及黑色比較容易褪色，洗滌時請勿與其他衣物混著洗，以免污染其他衣物。
  • 請用冷洗精洗(禁忌漂白劑)、請用低溫洗(禁忌高溫)、請用手洗(不可以用洗衣機洗)
  • 請用單件洗，不可以多件一起洗，因為蠶絲很容易“吃色”，變成髒髒的混合色。
  • 鋼圈處不可以用力扭，因為ks胸罩的鋼圈是3D立體鋼圈，用力扭很容易變形。
  • 請用陰乾，不可以直接在太陽下曝曬，很容易變黃。
  • 量身訂做時須先付一半訂金，等衣服製作完成，現場試穿完全ok後再付一半尾款。